自己肯定

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。うまくいかないことがあると自分を責めてしまうことはありませんか。「やっぱり自分はだめだな」「自分には能力がない」「自分には向いてないんだ」思考は言葉によって作られますから自分を否定する言...