ブログ

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。自分と相手は違います。育ちも違う考え方も違う価値観も違うひとりひとり違います。それは当然のことなのですがなぜか自分と著しく違うひとを目の当たりにすると腹が立ったりします。私は...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。完璧でないと気がすまない人がいます。なぜ完璧でないといけないのでしょうか。もちろんいい加減で良いということではないのですが完璧かどうかというのは他者の評価ではないかと思うので...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。タイトルの言葉は親鸞聖人の言葉です。良くないことだとわかっていても止めようとは思わないし止められない。心は蛇や蝎のような毒を含んでいる。ということを言っています。わかっちゃい...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。「自分で自分をどう認識していますか」と聞かれたときにどのように答えますか。つまりセルフイメージが言語化できているかどうかということです。意外にこれを聞かれると明確に答えられな...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。なにかを始めるとき必ず動機が存在します。この動機の元になる感情は大事なんですね。「なんでそれをやろうと思ったのですか？」と問われたらなんと答えますか。例えば副業。twitte...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。時おり「なんのために働いているんだろう」という思うときがあります。そういうときは大概は疲れているときなんですね。こんなに頑張っているのにそこから自分はなにが得られているのか。...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。運が良い運が悪いといいますが「運」ってなんでしょうね。辞書には以下のように定義されています。うん【運】１人の身の上にめぐりくる幸・不幸を支配する、人間の意志を超越したはたらき...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。自分の姿や表情は自分では見えないものです。それと同様に自分がどんな感情でいるのか自分がどんな思考を持っているかそれも見えないものです。自分を客観視するというのはなかなか難しい...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。誰しも不安に思うことがあります。例えば老後の不安。老後の生活資金が不安だから一生懸命貯蓄する。一般には「2000万円」必要とか言われています。ところが実際に統計をとると老後生...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。「我まだ木鶏足り得ず」という言葉が好きです。昭和初期の大横綱の双葉山が69連勝でストップしたときに知人に送った電報の文言「イマダモッケイタリエズフタバ」というエピソードが有名...