実現したいことはありますか。
その実現したいことは
価値があるものでしょうか。
実現したい目標に
価値があることを確認できると
そこに向かって進むべきか
そうでないのかの選択ができるようになります。
目標の価値を評価するには
目標が達成できなかったときに
失うものをイメージします。
例えば
目標が達成できなかったときに
それまでに費やした時間
満足感
成功体験
得られるはずだった評価
こうしたものを失うことが
自分にとって
不本意なことであれば
その目標の
達成価値は高いということになります。
残念でなかったとすれば
もともとその目標は
なくてもよかったものなのかもしれません。
その場合は
目標自体を考え直すべきです。
会社から与えられる目標である場合は
考え直す余地がないかもしれませんが
その目標に対しての意味づけを
変えることです。
自分にとって
価値の高い目標であればあるほど
行動エネルギーが出てきます。
行動すれば
それだけ目標達成の確率も上がります。
「その目標が達成されなかったら？」
と問うてみてください。
自分自身を知る | コーチ探せる
自分の価値観や考え方の癖は、意外に自分ではわからないものです。自分の心のなかの棚卸しをするつもりで対話してみませんか。
www.c-sagaseru.com
