ライフコーチ

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心配ごとは起きてから考える

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。不安に苛まれるひとは根拠もないのになにか悪いことが起きるんじゃないかと心配する傾向があります。しかも自分を過小評価している。自分は無力であるなにもできないと思い込んでいる。大...
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行動を妨げるもの(その2)

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。昨日は私がクライアントの立場でコーチングセッションを受けました。目下のところ、このブログを定期的に更新していきたいのですがなかなか書くネタがなくて更新できていないという現状を...