自己理解

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。新卒で入社した人の相談を受けました。現状が辛くて転職を考えているそうです。新卒というのは幹部候補生ではないのかそれなのに会社はそういう方針で自分を教育してくれている気がしない上司に相談し...

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。『人は社会的動物である』　古代ギリシア時代にすでにアリストテレスがこう言っています。社会性を持つということは他者とお互いに意思伝達を行うことです。人は太古から新たな発見や発明、改善を行い...

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。喜怒哀楽といいますが怒りの感情は2番目にあります。それほど日常的なありふれた感情です。怒っている人が身近にいたら、その人にどう接したらよいでしょうか。私はコールセンターで働いてきましたの...

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。最近の若い人をみて「自分の若いころはな・・・」と言いたくなることがあります。昔は、風邪で少しぐらい熱があっても休めない空気がありました。熱ぐらいなんだ、と。会社の仕事というのは従業員の健...

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。同僚だった人が先に管理職に登用されたり部下だった人が自分より先に昇進したり最近の人事制度は年功序列を優先しませんのでこうしたことが発生します。そんなとき人はどうしてもおだやかでいられなく...

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。私が新卒で入った会社で最初に配属された部門は毎月売上予算の未達が続いていました。そこにいる先輩社員たちもモチベーションが高いとはいえず営業で外出するとまず喫茶店で一服。タバコを吸いながら...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。自分と相手は違います。育ちも違う考え方も違う価値観も違うひとりひとり違います。それは当然のことなのですがなぜか自分と著しく違うひとを目の当たりにすると腹が立ったりします。私は...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。完璧でないと気がすまない人がいます。なぜ完璧でないといけないのでしょうか。もちろんいい加減で良いということではないのですが完璧かどうかというのは他者の評価ではないかと思うので...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。タイトルの言葉は親鸞聖人の言葉です。良くないことだとわかっていても止めようとは思わないし止められない。心は蛇や蝎のような毒を含んでいる。ということを言っています。わかっちゃい...

こんにちは。おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。「自分で自分をどう認識していますか」と聞かれたときにどのように答えますか。つまりセルフイメージが言語化できているかどうかということです。意外にこれを聞かれると明確に答えられな...