自分の認識を知る

おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。

ゴッホの言葉

『美しい景色を探すな。
景色の中に美しいものを見つけるんだ』

これはもともと「美しい景色」が
どこかにあるのではなく
美しいと思うことはなにかを
自分のなかに探すということです。

高杉晋作の言葉

『おもしろきこともなき世をおもしろく
住みなすものは心なりけり』

これも「おもしろいこと」が
もともと存在するのではなく
そこにあるものを「おもしろくする」ことは
心の在り方次第である

ということを言っています。

このふたつの言葉に共通するのは
世の中にある事象は
すべて我々の認識によって
意味付けられるということです。

世の中の風景や事象には
なんの色も意味もついていません。

それを認識し
意味づけるのは我々自身です。

自分がなにを認識していて
なにを認識していないのか

自分だけではなかなかわからないものです。

そんなときに

他者との対話によって
自分でも思ってもみなかった言葉が
発せられることがあります。

また他者からの質問によって
視点ががらっと変わることもあります。

自分の認識を知るために
ぜひ余白の時間をとって
信頼できるひとと対話をしてみてください。

ひとりだけでは見えなかったことが
見えてきます。