おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。
「自分を知る」というのは
自分がどんな思考の傾向を知ることにほかなりません。
自分の価値観も自分の思考がもたらすものです。
周囲に発生した事象に対して
自分がどのように認識するのかが
わかっていると
自分はこういう考え方をしているから
いまこういう感情でいるんだな、と
自分自身を客観的に俯瞰することが
できるようになります。
これをメタ認知ともいいますね。
ところが自分だけで自分自身が
どういう考え方をするのかは
なかなかわかりません。
先日、BRAIN Analysis-S2という診断ツールを使って
「脳傾向性診断」というテストを受けました。
これが自分の思考傾向を知るのに
とても役立ちましたので
ご紹介します。
BRAIN Analysis-S2について | 一般社団法人ブレインアナリスト協会
153問の質問に約20分かけて回答しますが
その結果で自分の脳の使い方の傾向がわかります。
脳の使い方の優劣を測るものではなく
あくまで自分の脳の使い方の傾向を客観的に知るための
ツールです。
私の診断結果は
「各優位型均衡使用タイプ」だそうで
脳のどの部位も均等に使われているということでした。
その結果、行動傾向としては
オールラウンダーであり
マルチプレイヤーであり
誰とでも等間隔で付き合える
という診断でした。
これは自分の仕事ぶりや
普段の行動を
振り返ってみて
とても納得がいきました。
自分の脳の使い方を知ることは
自分の思考や行動の傾向を知ることであり
これはなかなかおもしろいと思ったので
自分のこのテストを提供できるように
なりたいと思いました。
そんなわけで
近日中に脳傾向性診断に関する詳しいご案内が
できるようにしていきます。
お楽しみに。
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